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1977年、横浜生まれ。95年、小栗康平監督『眠る男』のオーディションでヒロインに選ばれデビュー。翌年、NHKの連続TV小説「ひまわり」にレギュラー出演ののち、山崎まさよし主演の『月とキャベツ』（96 篠原哲雄）で主人公を癒す印象的なヒロインを演じ、一躍注目された。その後、TVドラマ「いちばん大切なひと」（TBS）、「ボーイハント」(CX）に出演。主な映画に『しあわせになろうね』（98 村橋明郎）、『きみのためにできること』（99 篠原哲雄）、『ブリスター』（00 須賀大観）。また昨年は自作の童話集「天気あめノート」（旺文社）を発表、話題となった。